-Rogne%CC%81.png){kind=logo}
Précisions maximales, car chaque détail de votre vie compte
Développez vos capacités sportives
Prenez du plaisir dans votre pratique
Protégez et prenez soin de votre corps
- Diplômé d'état à l'imf, une des deux meilleures écoles de France.
- 9 ans de prise en charge des problématiques musculosquelettiques.
- 10 ans d'expérience en coaching individuel et en cours collectifs.
- Dispense de cours pour pathologies chroniques (Cancer, obésité, diabète, maladies du foie et gastriques) en milieu hospitalier et associatif.
-Formation continue tout au long de ma carrière :
* Crosif (Comité Régional Olympique et Sportif d'Ile de France)
* ETP (Education thérapeutique du patient - faculté de médecine Bichât).
Et ça continue...
COACHING BIEN-ÊTRE ET MOTIVATION
TRANSFORMATION PHYSIQUE ET CAPACITES SPORTIVES
Quel que soit la prestation, il est question d'augmenter vos capacités et votre santé en même temps. Les deux vont de paire. Les deux vont ensemble, quelque soit votre âge et quelque soit votre vécu sportif.
Il en va de la solidité de votre corps et de votre bien-être dans la durée.
COACHING DOULEURS, BLESSURES ET REATHLETISATION
.jpg)
Après blessure
Progresser avec intelligence pour des résultats fiables :
-
Evoluez de façon stratégique.
-
Apprendre à aimer et vous réconcilier avec la pratique sportive.
-
Faire en sorte d'aller exactement là où vous le souhaitez, sans des erreurs de choix, qui peuvent causer blessures, démotivations et perte de temps.
-
Faire les bons choix en considérant votre âge, votre nature, l'histoire de votre corps et l'histoire de votre mental.
-
Concilier votre santé physique, vos capacités sportives, votre bien être mental et la réalité de votre vie sociale.
Et pour avancer vers vos objectifs de manière saine, afin de profiter pleinement des avantages de votre vie, pour investir votre présent et votre avenir, voici les 10 points de mon coaching
LES 10 POINTS NANOFORME
Vous êtes avant tout une personne unique, composée d'un tout !
Je prendrai en compte vos spécificités sportives, votre parcours dans la pratique, votre vie sociale, votre histoire personnelle et celle de votre corps pour vous offrir un accompagnement sur mesure.
"L'appétit vient en mangeant". Et bien le sport et l'activité physique c'est pareil. C'est en pratiquant que l'on se rend compte de ses effets
*Pour agrandir la photo, cliquez dessus
Je suis à l'écoute de vos besoins spécifiques, dans toutes vos dimensions.
Que vous souhaitiez retrouver la forme, augmenter vos capacités sportives ou perdre du poids, je vous ferai retrouver l’équilibre parfait en cultivant une symbiose entre le développement des capacités de votre corps et le respect de ce que vous êtes. un coaching centré sur vous, votre santé et vos aspirations.
VOTRE bien-être commandera le rythme de votre progression.
